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Te hablamos de las adicciones
  • ¿Cómo distinguir entre hambre real y hambre emocional?

22 de julio del 2024

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Origen de los tipos de hambre: ·El hambre real hace referencia a patrones de conducta que se rigen por la homeostasis fisiológica, es decir, se guían por un proceso de regulación interna a través del cual el cuerpo nos manda señales de hambre u saciedad para obtener los nutrientes que le son necesarios, de esta forma nos alimentamos y obtenemos la energía suficiente par a