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Lo relevante de las adicciones
  • ¿Puedo ser adicto a la comida?
    21 de January del 2019

    Hace unas semanas me llegó un email con el asunto: “SOY ADICTO A LA COMIDA” (así, en mayúsculas). En el email, esta persona me explicaba que había intentado numerosas terapias para perder peso, sin éxito alguno. Por ello, llegó a la conclusión de que tenía una seria adicción a la comida.

  • Ortorexia
    18 de January del 2019

    La ortorexia es un trastorno del comportamiento alimentario consiste en la obsesión por consumir alimentos que el afectado considera saludables. Pero como todo lo que se lleva al extremo, puede ser peligroso.

  • Workaholics, adictos al trabajo
    17 de January del 2019

    Trabajar en exceso sin obligación explícita de ello no sólo es contraproducente para tu salud, sino que además esconde una auténtica adicción. Te contamos cómo identificar si eres un workaholic y te damos las pautas para superarlo.

  • Adicción a la comida chatarra
    16 de January del 2019

    Después de largos años de estudios científicos han comprobado que la comida chatarra causa adicción; en otras palabras, es adictiva debido a los altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares, así como numerosos aditivos alimentarios.

  • Cómo tu cerebro se vuelve adicto a la cafeína
    15 de January del 2019

    Todos algunas vez hemos consumido cafeína; el té, café y refrescos cola son las bebidas que mayor cantidad de cafeína contienen. Pero, ¿sabes que la cafeína es una droga mucho más potente de lo que imaginas?

  • Adicción a Internet y las tecnologías
    14 de January del 2019

    Te contamos cómo podemos identificar si nuestros hijos, amigos o nosotros mismos estamos enganchados a la red, el teléfono móvil o las nuevas tecnologías y cómo podemos prevenir la adicción a Internet.

  • UN CAMBIO REAL EN TU VIDA
    11 de January del 2019

    Las tres cuartas partes de la humanidad tienen ya un celular. En Colombia, el Dane registró que, en 2016, en el 96,4 % de los hogares del país algún miembro contaba con teléfono celular.

  • Adicción al Sexo- ¿Qué es?
    09 de January del 2019

    Se define como una conducta de no control sobre el comportamiento sexual que provoca dependencia y abstinencia. Se incrementa progresivamente la frecuencia de la actividad sexual, tanto a nivel de fantasías, como de la utilización compulsiva de diversos medios

  • Adicción a las compras
    08 de January del 2019

    Cuando comprar deja de ser una actividad lúdica o para cubrir una carencia, y pasa a convertirse en una necesidad en sí misma, de comprar por comprar, puede que estemos ante un caso de adicción a las compras.

  • La nomofobia: la adicción a nuestros celulares
    07 de January del 2019

    El teléfono celular se ha convertido en una extensión de nosotros y para muchas personas, en una adicción. En promedio, una persona ve su celular unas 150 veces al día, algunas muchas más.

  • Que es la adicción a la pornografia y como superarlo
    04 de January del 2019

    El termino pornografía se refiere a cualquier material literario, artístico, o cinematográfico que exhibe de manera explícita genitales y acciones sexuales, y que tiene como objetivo principal excitar al espectador de manera sexual

  • Adicción a la televisión
    03 de January del 2019

    Según Alonso Fernández, el teleadicto ‘se halla sumido en un desierto mental de pasividad e inercia con erupciones de violencia, semejante a las características propias del mundo nirvánico de los adictos a la heroína’

  • Alcoholismo (adicción al alcohol)
    02 de January del 2019

    El alcoholismo es un tipo de adicción por la cual el afectado es incapaz de controlar su consumo: bebe alcohol a diario o varias veces a la semana, necesita el alcohol para afrontar o evadirse de algunas situaciones de la vida

  • ¿Es la marihuana adictiva?
    01 de January del 2019

    Si, la marihuana puede ser adictiva. Con el tiempo, la sobre estimulación del sistema endocanabinoide por el uso de marihuana puede causar cambios en el cerebro que llevan a la adicción, una condición en la cual una persona no puede parar de usar la droga aún si el uso de la droga está perjudicando diferentes aspectos de su vida.

  • ¿Cuáles son los efectos a largo plazo del uso de la cocaína?
    31 de December del 2018

    Ya que la cocaína es una droga extremadamente adictiva, es muy difícil que una persona que la pruebe pueda predecir o controlar hasta dónde continuará deseándola o consumiéndola. Asimismo, si la persona se vuelve adicta, el riesgo de recaídas es alto aún después de periodos largos de abstinencia.

  • ¿Puedo ser adicto a la comida?
    28 de December del 2018

    Si bien es cierto que este tema crea cierta controversia, antes de dar respuesta sobre si se puede o no ser adicto a la comida, me gustaría hacer hincapié en otros aspectos.

  • Desengánchate de los refrescos azucarados con estas alternativas
    27 de December del 2018

    Mucho tiempo se lleva hablando de la cruzada que se emprendió hace algunos años para reducir el consumo de refrescos y bebidas azucaradas en España, en especial entre la población infantil y los adolescentes, ya que se la considera uno de los responsables del aumento de las tasas de obesidad y enfermedades cardiovasculares.

  • Sin reporte de niños en rehabilitación por adicciones: CEPAAD
    26 de December del 2018

    Actualmente ningún centro de rehabilitación de adicciones, ya sea residencial u oficial, tiene a menores de 10 años en atención y se trabaja con los niños desde los seis años en la prevención.

  • Entendiendo el uso de drogas y la adicción
    25 de December del 2018

    ¿Qué es la drogadicción? La drogadicción es una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo e incontrolable de una droga, a pesar de las consecuencias adversas.

  • Tabaquismo, todo lo que debes saber sobre la adicción al tabaco
    24 de December del 2018

    El tabaco ha sido declarado la primera causa de invalidez y muerte prematura en el mundo por la OMS. En EFEsalud nos unimos al Día Mundial Sin Tabaco y hemos planteado tres cuestiones cruciales a una neumóloga, a un psicólogo y a un fumador.

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