El uso desmedido del teléfono inteligente puede provocar dependencia, afectar las relaciones personales, reducir la productividad y generar problemas emocionales y sociales.
https://www.helpguide.org/es/problemas-de-la-adolescencia/adiccion-a-los-telefonos-inteligentes-y-al-internet
Kelly G.M., una joven de 20 años, llevó a juicio a Google y Meta tras asegurar que Instagram y YouTube generaron una dependencia que afectó gravemente su salud mental durante la adolescencia.
La demandante afirma haber sufrido ansiedad, depresión y problemas de autoestima debido al uso compulsivo de redes sociales y acusa a las plataformas de estar diseñadas para generar adicción.
https://www.eldestapeweb.com/sociedad/redes-sociales/el-juicio-que-puede-sentar-precedentes-una-mujer-adicta-al-celular-lleva-al-banquillo-a-google-y-meta-por-generar-dependencia-2026220122546
Especialistas alertan que el uso excesivo de redes sociales puede afectar la salud mental de adolescentes, generando ansiedad, baja autoestima y dependencia de la validación digital.
La hiperconectividad y la presión por mostrarse perfectos en plataformas como Instagram y TikTok también favorecen conductas impulsivas y problemas emocionales.
https://www.perfil.com/noticias/salud/cultura-de-la-urgencia-alertan-por-el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental-de-los-adolescentes.phtml
La adicción a la validación digital es la necesidad constante de recibir likes, comentarios o aprobación en redes sociales. Este problema puede generar ansiedad, baja autoestima y dependencia emocional.
Especialistas advierten que el uso excesivo de redes sociales puede afectar la salud mental, las relaciones personales y el rendimiento diario, especialmente en adolescentes y jóvenes.
https://www.unobravo.com/es/blog/adiccion-redes-sociales
Megan Malone desarrolló tricotilomanía a los 7 años, un trastorno que la llevaba a arrancarse el cabello cuando sentía ansiedad o estrés. Durante dos años no pudo controlar este comportamiento, lo que afectó su apariencia y estado emocional.
En entrevista con la BBC, explicó cómo el problema impactó su vida diaria. La tricotilomanía se caracteriza por el impulso repetitivo de arrancarse el cabello y suele aparecer en la infancia o adolescencia.
https://www.bbc.com/mundo/media-42865909
El hábito de arrancarse el cabello de forma repetitiva e incontrolable puede ser un signo de tricotilomanía, un trastorno relacionado con el espectro del TOC.
Según especialistas, este comportamiento suele estar ligado a ansiedad o estrés, y provoca un ciclo en el que la persona siente tensión antes de hacerlo y alivio momentáneo después, seguido de culpa o vergüenza.
El trastorno suele iniciar en la adolescencia y es más común en mujeres. Puede causar pérdida visible de cabello y afectar la autoestima y la vida social.
Su tratamiento incluye terapia cognitivo-conductual y apoyo psiquiátrico, y en algunos casos medicamentos. Si no se atiende, puede volverse crónico y generar complicaciones físicas y emocionales.
https://www.vietnam.vn/es/thoi-quen-thich-nho-toc-co-the-la-benh-ly-tam-than
La tricotilomanía es un trastorno psicológico del control de impulsos que provoca la necesidad recurrente de arrancarse el cabello, principalmente en el cuero cabelludo, cejas o pestañas. Aunque la persona intenta detenerlo, no puede hacerlo, lo que genera pérdida visible de pelo y malestar emocional.
Suele aparecer en adolescentes y adultos, afectando más a mujeres, aunque puede deberse a diferencias en la búsqueda de ayuda. Sus causas no son exactas, pero se relacionan con el estrés, la ansiedad, el aburrimiento o momentos de distracción.
Puede presentarse de forma automática (sin darse cuenta) o consciente (con impulso presente), y en algunos casos incluye rituales como manipular o incluso ingerir el cabello.
El tratamiento principal es la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a controlar el impulso y reducir el comportamiento. En casos más complejos, pueden utilizarse medicamentos como apoyo.
https://cinfasalud.cinfa.com/p/tricotilomania/
Pradeep Bala comparte cómo la obsesión por conseguir el cuerpo perfecto lo llevó a sufrir ansiedad, aislamiento y vigorexia.
https://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/09/150921_salud_vigorexia_dismorfia_muscular_ig
Especialistas alertan sobre el aumento de casos de vigorexia en adolescentes, un trastorno relacionado con la obsesión por el físico y el exceso de ejercicio.
https://www.elconfidencial.com/salud/2026-01-25/vigorexia-que-es-trastorno-mental_4289698/
La vigorexia es un trastorno relacionado con la obsesión por aumentar la masa muscular y verse más fuerte físicamente.
https://www.unobravo.com/es/blog/que-es-la-vigorexia
