Adicción a los teléfonos inteligentes: cuando la tecnología controla tu tiempo

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Fuente original: https://www.helpguide.org/es/problemas-de-la-adolescencia/adiccion-a-los-telefonos-inteligentes-y-al-internet
Adicción a los teléfonos inteligentes: cuando la tecnología controla tu tiempo
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La adicción a los teléfonos inteligentes ocurre cuando el uso excesivo del celular, las redes sociales, los videojuegos o las aplicaciones comienza a afectar la vida diaria, el trabajo, los estudios y las relaciones personales. Más que depender del dispositivo, la adicción suele estar relacionada con los contenidos y servicios digitales a los que da acceso, generando conductas compulsivas difíciles de controlar.

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