Umbral — La puerta está abierta

te hablamos de las adicciones

De fumar 20 años a recuperar su libertad: la historia de Mercedes

Mercedes fumó durante 20 años, desde los 16 hasta los 36. Como muchas personas, comenzó en el instituto por curiosidad y por probar con sus amigas, sin imaginar que ese hábito se convertiría en una rutina diaria difícil de romper. Con el tiempo, el cigarro se volvió parte de su día a día: el primero al despertar junto con el café y el último antes de dormir.

Entre culpa y silencio: la ludopatía golpea a la comunidad

Latinos en Estados Unidos comparten testimonios sobre su adicción al juego, una enfermedad marcada por el estigma, la vergüenza y el impacto devastador en sus familias. Expertos advierten que no solo los casinos, sino también las apuestas deportivas y los juegos móviles, están alimentando el problema.

“Pensé que era saludable, pero era obsesión”

Relato inspirado en el reportaje de BBC Mundo que muestra cómo la preocupación excesiva por comer sano puede convertirse en una obsesión que deteriora la calidad de vida.

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“Vendí mi anillo de bodas para seguir comprando”: testimonio de una compradora compulsiva

Una mujer relata cómo una crisis personal la llevó a desarrollar una adicción a las compras presenciales y online, afectando su estabilidad económica, emocional y familiar.

Adolescentes al límite: autolesiones, soledad y el grito silencioso Psicológico

La historia de Mariana y Julieta refleja una crisis de salud mental que se intensificó tras el confinamiento por la covid-19. El aislamiento, la violencia intrafamiliar, el consumo temprano de alcohol y la falta de acompañamiento emocional han incrementado las autolesiones y los pensamientos suicidas en adolescentes, mientras el sistema educativo y sanitario lucha por responder ante el subregistro y el estigma.