Sara, una estudiante de 19 años, comparte su experiencia con la bulimia nerviosa, un trastorno de la conducta alimentaria que ha marcado profundamente su vida desde la adolescencia. Su historia comienza con una baja autoestima y una creciente preocupación por su apariencia física al entrar al instituto, donde los comentarios externos y la presión social reforzaron la idea de que la delgadez era sinónimo de belleza. Con el tiempo, esto se convirtió en una obsesión que afectó su forma de pensar, sentir y actuar.
A medida que avanzaban los años, su estado emocional se deterioró, especialmente durante el bachillerato, etapa en la que experimentó tristeza constante, desmotivación y pensamientos negativos. En este contexto, la relación con la comida se volvió cada vez más conflictiva, pasando de hábitos aparentemente saludables a restricciones extremas, conteo obsesivo de calorías y conductas compensatorias como el ayuno y el ejercicio excesivo.
Posteriormente, comenzaron los episodios de atracones seguidos de vómitos autoinducidos, lo que la llevó a perder el control sobre su alimentación. También desarrolló comportamientos compulsivos, como el uso de aplicaciones para contar calorías, el consumo de productos para adelgazar y la creación de rutinas secretas para comer en exceso y luego purgarse. Su vida social se vio afectada, ya que evitaba situaciones que involucraran comida y se sentía constantemente ansiosa y culpable.
El trastorno tuvo consecuencias físicas y emocionales importantes, como cansancio extremo, alteraciones del sueño, dolor físico, heridas en las manos, mareos y una sensación constante de vacío. Además, experimentó un deterioro en su bienestar general, sintiéndose desconectada de sí misma y de los demás.
Finalmente, al notar el impacto grave en su salud, reconoció que necesitaba ayuda. Sara describe el proceso de recuperación como lento y difícil, con avances y retrocesos, pero también como un camino necesario para dejar de vivir bajo el control de la enfermedad. Su testimonio refleja la complejidad de los trastornos alimenticios y la importancia de buscar apoyo para poder superarlos.
