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Lo relevante de las adicciones
  • Hong Kong decomisa una tonelada de metanfetamina traficada en costales de Segalmex
    17 de abril del 2024

    La agencia de Aduanas en la ciudad asiática califica el decomiso como el “mayor caso” de tráfico de esa droga sintética

  • 10 señales de que eres masoquista emocional
    12 de abril del 2024

    Cuando escuchas “masoquista”, tu mente puede volverse inmediatamente a latigazos y cadenas, pero el masoquismo emocional es diferente al masoquismo sexual. En los años 80, se consideró incluir el Trastorno de personalidad masoquista, también conocido como Trastorno de personalidad contraproducente, en el DSM (Manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), y algunos argumentan que aún debería agregarse, pero ser masoquista emocional masoquista. Dicho esto, se está convirtiendo en un tema de conversación cada vez mayor. ¿Así que, qué significa? Bueno, las personas que son ‘masoquistas emocionales’ tienden a sentirse más cómodas en relaciones dolorosas. A veces es porque creen que no se merecen nada mejor y otras veces es por un historial de trauma, piensan que eso es todo lo que se merecen. Con frecuencia regresan con las personas que les causaron dolor emocional y les resulta difícil establecer límites con las personas hirientes en su vida.

  • 10 formas de generar dopamina todos los días naturalmente
    10 de abril del 2024

    Sentirse bien diariamente es un resultado multifactorial. Generar dopamina todos los días depende de varios estímulos involuntarios y voluntarios que recibe tu cuerpo mientras vas de camino a tu trabajo, vas comer con tus amigas, visitas una exposición o sales de fiesta. Si bien no puedes controlarlos todos, hay algunos de los que tienes completo control y que te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo de forma inmediata. Por supuesto, no estamos hablando de ninguna sustancia adictiva, más bien nos referimos a pequeñas actividades que puedes hacer cuando lo necesites o ponerlas en práctica todos los días a manera de hábitos. Lo mejor es que no se trata de grandes labores que te vayan a tomar horas en lograr, sino que te tardarás como mínimo cinco minutos en hacer la mayoría. Pero antes de pasar a la milagrosa lista tenemos que contarte qué es la dopamina, por qué es importante para la salud mental y cómo se genera en tu cerebro. Heads up!

  • En los últimos 18 años, el consumo de anfetaminas aumentó 775% en México
    08 de abril del 2024

    En México, el número de adictos a las anfetaminas creció 775% en 18 años al pasar de 1.2 a 10.5 personas que admiten que son adictos y están en tratamiento por cada 100 mil habitantes, de acuerdo a datos del Instituto Nacional de Geografía y Estadística (INEGI). Durante 2016, México se ubicó en la posición 15 del ranking de la Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (ONUDD) con 0.2% de consumo (equivalente a 25 millones 500 mil personas) mientras que Estados Unidos, Países Bajos y Polonia fueron los de mayor consumo de anfetaminas con 2.9%, 1.7% y 1.7% respectivamente. De acuerdo a la ONUDD, en 2016 el 0.6% de la población mundial (equivalente a 4 mil 620 millones de personas) había consumido anfetaminas.

  • La relación actual con el trabajo es enfermiza. El estrés está en máximos: así puedes identificar la adicción al trabajo
    03 de abril del 2024

    La adicción al trabajo no es necesariamente trabajar muchas horas, más bien, el término se refiere a una incapacidad perjudicial para desconectarse. Cuando el trabajo domina tus pensamientos y tus actividades, en detrimento de otros aspectos de tu vida, tus relaciones y tu salud, hay un problema.

  • Qué es el comportamiento sexual compulsivo, el trastorno que descontrola la conducta de quien lo padece (y cómo se puede tratar)
    02 de abril del 2024

    Durante años hemos escuchado palabras y expresiones como "ninfomanía"; "adicción al sexo" o "hipersexualidad", entre otras, para hablar de aquellas personas que sufrían de un deseo sexual "excesivo o exacerbado" o una falta de control en sus comportamientos sexuales. Si bien es cierto que estas palabras han tenido cierto recorrido, hoy en día con términos anticuados.

  • Verdades y mentiras sobre los cristianos evangélicos
    01 de abril del 2024

    "En realidad, si hay un miedo, este ha de ser hacia los fundamentalistas religiosos, es decir, hacia aquellos que se creen los poseedores de la verdad absoluta y revelada"

  • ¿Internet, la nueva adicción que los jóvenes no podemos superar?
    27 de marzo del 2024

    La adicción a Internet y a las redes sociales es una preocupación creciente, especialmente entre los adolescentes, quienes constituyen un grupo de riesgo significativo

  • La cultura de la dieta o por qué la comida es mucho más que alimentación
    26 de marzo del 2024

    Negar el placer de la comida y que deba ser gustosa y gratificante es una manera de dividir la alimentación entre delgados y débiles

  • ¿Enganchado al café?: los pasos para vencer la adicción a la cafeína
    25 de marzo del 2024

    ¿Bebes más de tres cafés cada día? Puede que no lo sepas, pero es probable que seas otro adictivo a uno de sus componentes. Estamos hablando de la cafeína, evidentemente. Y a pesar de sus varios beneficios para el organismo, el consumo irresponsable podría causarnos todo tipo de problemas de salud. Por eso queremos enseñarte cómo vencer la adicción a la cafeína fácil y rápidamente.

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