La auto foto se ha convertido en la mejor forma de gritar al mundo: “Sí, existo. Me encuentro genial y además soy la mar de atractivo…”.

No podemos vivir sin comida, literalmente. Por desgracia, determinadas personas tampoco pueden vivir sin comida en su significado más metafórico. Son dependientes y los riesgos que esto tiene son mayúsculos

(CNN) — La cantidad de sueño recomendada para los adultos es de seis a ocho horas por noche. Dormir más de esas horas se asocia con un mayor riesgo de muerte y enfermedades cardio vasculares, según un estudio mundial publicado en el European Heart Journal.

¿No puedes dejar de pensar en el trabajo cuando estás de vacaciones? Cuidado con la adicción al trabajo.

Los mexicanos pasan 42% más de su tiempo en redes sociales como Facebook, WhatsApp, Twitter, Instagram, YouTube y Google desde que iniciaron las medidas de aislamiento social ocasionadas por el Covid-19, según un estudio realizado por Nielsen Ipobe

"La auto medicación y el consumo de fármacos son ya un problema de salud pública en el país".José Posada Villa, asesor del Ministerio de Protección de Colombia.

Normalmente cuando se habla de anorexia se piensa que solo son las chicas quienes la padecen, pero también hay chicos que pueden padecerla. La anorexia puede afectar cualquier sexo en la adolescencia. Por eso hay que tener especial cuidado en esta etapa donde los cambios que presentan los hijos pueden ser demasiado drásticos y hacer sospechar que algo no marcha bien. Si empiezas a sospechar que tu hijo o hija empieza a tener conductas extrañas y podría ser anoréxico o anoréxica, no te centres en reñirle o castigarle ya que esto solo agravará el problema. Es esencial que si esto ocurre empieces manteniendo una charla calmada sobre la posible existencia de un problema que te preocupa y que quieres ayudarle.

Hoy en día, resulta extraño ver a alguien sin un teléfono móvil en la mano, este instrumento se ha convertido en una herramienta indispensable en nuestra sociedad actual. Sin embargo, el uso continuado del teléfono, ya sea por mandar demasiados mensajes, utilizar en exceso las redes sociales o estar todo el día realizando llamadas, puede desencadenar en una seria adicción.

Una última encuesta de Malasmadres, realizada a 10.000 sujetos, indica que el 86% de las mujeres se sienten apáticas, tristes y desmotivadas.

"Como hagas eso, te dejo", "Si me quisieras de verdad, no lo harías", "Si me hicieras caso, esto no habría pasado"..., estas son algunas de las frases que evidencian el chantaje emocional en la pareja. Se trata de una forma de manipulación psicológica que muchas personas utilizan para que su pareja actúe o haga lo que ella quiera sin tener en cuenta en ningún momento las necesidades o deseos de la otra persona. Tras este comportamiento manipulador, suelen encontrarse personas con baja autoestima, inseguridades, miedo al abandono, baja tolerancia a la frustración, dependencia emocional, etc.