te hablamos de las adicciones

Crisis de la mediana edad: volver a la adolescencia a los 50 años

"De los 40 para arriba no te mojes la barriga", sentenciaban las abuelas tirando de refranero español para recordar que la prudencia debía acompañarte a partir de ahora pues la fatídica fecha te convertía en un señor/a mayor (en un tiempo en el que la esperanza de vida era mucho más corta que ahora).

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El 75% de los jóvenes que sufre cyberbullying no lo cuenta

Las denuncias de casos de acoso en los colegios entre adolescentes se han incrementado de forma exponencial en los últimos años fruto, entre otras causas, de la importante labor de concienciación por parte de asociaciones, instituciones y colegios que animan a denunciar las situaciones de bullying que antes se acallaban. No obstante, el silencio sigue siendo el predominante y tan sólo se denuncia una cuarta parte de los casos. Los smartphones y las apps, además, han traído consigo nuevas formas de acoso, denominadas cyberbullying, y que afectan a uno de cada diez menores de edad.

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Coronavirus: Las vidas que el confinamiento revolucionó

La reclusión obligada por el covid-19 ha alterado radicalmente a millones de personas que de pronto han tenido que adaptarse a una nueva realidad De Alemania a Argentina, de Reino Unido a Rusia: cinco testimonios de la emigración española ante la pandemia de la Covid-19. «Es difícil vivir en una realidad cuando todas las noticias que te llegan son de otra completamente distinta».

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"Estaba destrozada física y moralmente": Tania abortó con pastillas en México

El aborto en México Hoy es un buen momento para hablar de la legalización del aborto en México. Porque a pesar del escepticismo y del pesimismo consecuente de lo que sucedió en el Senado argentino, donde los hombres, en su mayoría, frenaron el proyecto de ley que permitiría la suspensión del embarazo, cada día hay más mujeres dispuestas a dar la cara y a luchar por que el aborto, a petición de la madre y no sólo en caso de violación, sea legal en todo el territorio mexicano (en todo el mundo, vaya) pues eso es válido únicamente en la capital mexicana, donde se aprobó el 24 de abril del 2007.

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Pasé diez años con insomnio hasta que descubrí la higiene del sueño

Durante muchos años, desprecié la importancia del sueño. Para mí, dormir no era más que pasar de página entre un día y el siguiente, algo funcional que no requería mayor atención. Pero tras superar una época muy larga de insomnio, soy consciente de que debemos cuidar nuestro sueño, cultivarlo, honrarlo como se merece. Es algo que se agradece, y mucho, en el día a día.

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