Umbral

Lo relevante de las adicciones

Cómo superar la adicción a la comida rápida

La comida rápida se ha convertido en un alimento básico en la dieta de muchas personas. La reciente controversia sobre lo poco saludable que es ha conducido a muchas personas…

Adicción a las compras

Cuando comprar deja de ser una actividad lúdica o para cubrir una carencia, y pasa a convertirse en una necesidad en sí misma, de comprar por comprar, puede que estemos ante…

ADICCIÓN A LA TECNOLOGÍA

La adicción es un estado psicofísico de dependencia hacía una sustancia o cosa sin la cual resulta la vida no tener aliciente, ni gusto, ni merecer ser…

Adicción al ejercicio

Un cuadro a menudo no diagnosticado; ¿cuáles son las herramientas clínicas para reconocerlo?

Workaholics, adictos al trabajo

Trabajar en exceso sin obligación explícita de ello no sólo es contraproducente para tu salud, sino que además esconde una auténtica adicción. Te contamos cómo identificar si…

¿La comida chatarra es adictiva?

La comida rápida y ultraprocesada no solo afecta la salud física, también puede generar adicción y síntomas de abstinencia.