Quiero escribirte y contarte mi historia; yo padezco de una de las peores adicciones que un ser humano puede tener, soy adicta a la comida. Digo que es una de las peores porque como seres humanos podemos dejar el licor para siempre, los narcóticos, hasta las relaciones y el sexo, pero no podemos dejar de comer.
VER MÁS«Yo controlo». Esta es la famosa frase, la frase que tantas y tantas veces hemos dicho, yo no me engancharé, yo se de qué va esto, se hasta donde puedo llegar, a mi nunca me ocurrirá lo que a fulanito o a menganito, NUNCA. Bueno, pues eso también lo pensaba yo, empiezas con unas invitaciones, luego ya te juntas con alguien y empiezas a pillar medio gramo, pero el círculo se va ampliando y de ponerte en alguna fiesta «muy especial» pasas a contruir fiestas y eventos todos los fines de semana por el simple hecho de que quieres volver a ponerte.
VER MÁSMe di cuenta de mi adicción cuando empecé a esconder las bolsas de papas fritas bajo la cama. Me sentí como un alcohólico que rellena los envases de jugo con vino. VA
VER MÁSLa primera semana sin harinas dice que fue la más difícil, que sintió la abstinencia que los adictos Cuando Andrea era adolescente, su familia tenía la costumbre de juntarse todos los domingos a pasar el día en una quinta. Con el tiempo el programa fue mutando hasta convertirse en la excusa para comer hasta reventar:
VER MÁS"Soy adicto al cristal. Estoy preso porque asalté a cuatro taxistas a los que les quité sus unidades en 72 horas. Ya mero salgo, ya nomás me faltan seis años, ya llevo cinco meses".
VER MÁSPradeep Bala, de 25 años, es objetivamente grande: tiene brazos enormes, hombros anchos y un pecho gigante. Pero él está descontento con su talla. "Hay días en los que me miro al espejo y me doy asco", le dijo a la BBC. "Cuando me veo flaco me digo a mí mismo: "¿Qué te pasa? eres débil, ¿qué problema tienes? mírate, ¿qué has hecho? Y me empiezo a pegar a mí mismo con fuerza" Su obsesión por conseguir lo que él considera un "cuerpo perfecto" lo llevó hasta un trastorno poco conocido llamado "vigorexia" o dismorfia muscular.
VER MÁSmpecé a fumar con unos 16 o 17 años, con lo cual, he llevado casi la mitad de mi vida fumando. Si lo piensas de esta manera, es bastante impactante. Comencé robándole algún que otro cigarrillo a mi hermano, escabulléndome en su habitación mientras se iba a duchar, y me lo fumaba de madrugada, atrincherada en la mía. No tenía intención de hacerme la interesante entre mis amigos, ni parecer más mayor, pero mi hermano, mi hermana y mi padre fumaban, y de alguna manera, pensaba que estaría bien si yo también lo hacía.
VER MÁSManos sucias que se aferran a las agujas ensangrentadas, mujeres embarazadas que se inyectan, niños angelicales con sus padres desplomados frente a ellos después de sufrir una sobredosis… las imágenes mediáticas de la crisis de opioides son despiadadamente atroces. Por suerte, esa no es toda la historia. Cerca de dos millones de estadounidenses son adictos a los opioides. Sin embargo, muchos más han superado su adicción. Un gran estudio demográfico nacional reveló que casi todas las personas que alguna vez cumplieron con los criterios del trastorno de consumo de opioides alcanzaron la remisión en algún momento de su vida, y la mitad de ellos
VER MÁSRandall buscó mi ayuda porque estaba atorado siendo miserable y no tenía idea de cómo salir de su miseria. En su vida había experimentado momentos de gran dicha y sentido de unión con toda la vida, pero esos momentos eran infrecuentes. Él quería más de esos momentos pero no tenía idea de cómo lograr atraerlos nuevamente.
VER MÁSSe empieza con un perfume de tal o cual diseñador porque el frasco es bonito. Luego llegan las ediciones limitadas. Y, finalmente, los perfumes de autor y las creaciones ultraexclusivas. Fragancias que se compran a mayor velocidad que la necesaria para consumirlas y que surgen de una irreflexiva necesidad de poseerlas. Y, lo que es peor, de atesorarlas en el baño hasta convertirlo en un almacén de lujo donde apenas es posible moverse. Un síndrome de Diógenes exquisito que puede desestabilizar el presupuesto de una economía doméstica normal
VER MÁSEl aire de casa puede estar hasta 10 veces más contaminado que el aire de la calle, y el 4 % de los casos de asma se relaciona con los productos de limpieza.
VER MÁSUna forma de esparcimiento en aumento es ver series de televisión en plataformas de internet y hay personas que, sin darse cuenta, pueden ver estos programas día y noche, capítulo tras capítulo, sin importar nada más. Esto es una adicción denominada seriefilia. Se trata de una adicción que, además de problemas físicos por el sedentarismo, puede ocasionar trastornos psicológicos: problemas de personalidad, falta de autocontrol, comportamientos impulsivos, disforias, así como estados de ánimo anormales o cambiantes.
VER MÁSToda la vida, desde que tengo uso de memoria, mordiéndome las uñas (“onicofagia” en términos clínicos). Era algo automático en mí. Estar nervioso y morderme las uñas. Recuerdo cuánto me dolían los dedos en época de exámenes. Un mes sin parar de morderme las uñas hacía que terminara con dolor de dedos, la uña prácticamente comida, los dedos enrojecidos.
VER MÁSEl gusto que tenemos los mexicanos por comer picante es algo que heredamos desde épocas precolombinas. Para los antiguos mexicanos el chile, junto con el maíz y los frijoles, formaba parte de su dieta básica. Fray Bartolomé de las Casas escribió al respecto: “Sin chile (los mexicanos) no creen que están comiendo)”.
VER MÁSCuando Miriam tenía hambre, abría el bolso y bebía agua. Su objetivo era perder kilos. Ingería seis litros al día. Hasta que cayó desplomada, enferma de potomanía «Antes que meterme esa porquería en el cuerpo, prefiero quedarme como estoy». Ocho meses atrás, cuando a Miriam se le pasó por la cabeza perder algunos kilos -«Nunca estuve gorda pero me apetecía bajar de peso para ponerme minifalda»-, la joven asturiana tenía claro que lo haría sin pócimas milagrosas.
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