Umbral — La puerta está abierta

te hablamos de las adicciones

"La noche transforma a los parques públicos".

Salazar dice acerca del parque Francisco Villa conocido como “Los Venados”

Un cambio positivo desde la primera sesión.

Una madre busca apoyo para su hijo con dificultades de concentración y encuentra en Nerea Riveiro una profesional cercana y efectiva. Gracias a su intervención, el niño mejora su comportamiento y atención, generando un cambio positivo en su desarrollo.

Cuatro Cervezas y una Tarde Perfecta.

Una tarde entre amigos, buena charla y cerveza fría se convirtieron en el escape perfecto de la rutina. Ana redescubrió el valor de los pequeños momentos: risas, atardecer y conexión genuina.

Mi experiencia con Internet: ¿buena o mala?

Un hombre de 88 años relata cómo Internet le ha permitido mantenerse activo, compartir recuerdos en su blog y conectar con personas de todo el mundo que comparten intereses e historias similares.

“Me veía asquerosamente mal, miraba al espejo y lloraba”

Testimonio de Mars (Estudiante de veterinaria, persona no binaria, España)

Recuperando la respiración: la historia de Kristy

Testimonio de Kristy G.

"De la Obscuridad a la Recuperación"

Laura, residente de Nuevo León, relata su lucha con la anorexia y cómo un tratamiento interdisciplinario le permitió iniciar su recuperación emocional y física.

La lucha de Alan.

Alan cuenta que empezó a beber alrededor de los 25 años, aunque nunca le gustaba realmente el alcohol. Al principio tomaba solo una cerveza los sábados, poco a poco pasó a beber todos los días. Llegó un momento en que consumía alcohol las 24 horas del día, gastaba unas £40 diarias solo en bebida. British Liver Trust La situación empeoró cuando un profesional de salud lo diagnóstico.

“Perdí el control sin darme cuenta”

Luis relata cómo una simple curiosidad por las apuestas lo llevó a una adicción que afectó su salud mental, su economía y sus relaciones, destacando la facilidad con la que el juego puede salirse de control.

Adicción a Tik Tok

Como Tik tok afecta gravemente la vida de las personas asi como el internet.

Fe y esperanza frente a la tecnología de Neuralink

Un paciente católico con parálisis comparte su experiencia al participar en los ensayos clínicos de Neuralink y cómo su fe le ayuda a interpretar estos avances tecnológicos.

“Sentía que nunca era suficiente”

Un adolescente relata cómo la vigorexia afectó su vida social y emocional, y cómo buscó ayuda para recuperar el equilibrio.

“No podía fallar en nada”: vivir bajo la presión de la perfección

Una joven comparte cómo el perfeccionismo extremo marcó su infancia, estudios y vida adulta, y cómo ha empezado a sanar a través de la terapia y la autocompasión.

Contar calorías se volvió mi vida: así comenzó mi lucha contra la anorexia

La presión social y los ideales de belleza en redes están afectando gravemente la salud mental de adolescentes. Un testimonio real revela cómo un trastorno alimentario puede comenzar en silencio y escalar rápidamente si no se detecta a tiempo.

No era solo por encajar: así empezó mi adicción y así la vencí

Testimonio de un joven que superó la adicción con apoyo profesional, mostrando la importancia de intervenir a tiempo y de no subestimar los primeros signos de consumo.