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Creando estilos de vida sanos

TESTIMONIOS Y OPINIONES DE LA CLÍNICA CTA

La verdad a mi estar aquí me ha ayudado mucho pero solo en el momento en el que quise estar bien, porque la verdad es que estuve aquí bastante tiempo antes de darme cuenta que solo te sirve si de verdad eres consciente de todos los problema que te causa este trastorno alimentario. He estado en muchos sitios y cuando llegue aquí lo odiaba porque no quería ayuda pero una vez tuve la voluntad sabía que la Clínica CTA hacen un gran trabajo e intentan por todos los medios ayudarte y hacer que te sientas mejor. Es muy bonito saber que estuviste aquí pasando malos momentos que pensabas que nunca iban a mejorar pero al final terminas siendo feliz aunque no todo sea perfecto, pero tienes una vida y eres libre si pones de tu parte y dejas que te ayuden. Esa es la clave mas importante, dejar que te ayuden porque nadie puede hacer nada por ti, si tu no lo haces por ti misma. La felicidad y la libertad está en tus manos y aquí ten por seguro que si lo intentas y pones todo de tu parte vas a a conseguir vivir otra vez, porque el trastorno alimentario te quita todo y aunque a veces parece imposible se puede recuperar. Lo primero que me ha venido a la cabeza y me ha hecho sonreír es la relación con mi familia, casi me hace llorar pensarlo… Sé que aún me quedan muchas cosas por hacer, pero he entendido muchas cosas y he cambiado tantas otras que creo que para mí ésta es la parte más importante. Aunque no todos los días son fáciles, ser constante y no dejarme llevar es cosa mía. He aprendido que no le puedes echar la culpa a los demás si tú no haces nada, que dejarte llevar por los pensamientos negativos no te lleva a ninguna parte. Pararte a pensar, a pensar y reaccionar. Conocerte para saber qué es lo que mejor te sirve.