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Creando estilos de vida sanos

Mi cafecito

Tomar diario café afectaba mi sistema nervioso, un día me convulsioné en plena jornada del trabajo. Fui al doctor y me comenta que tenia un índice alto de shock en el cerebro por la cafeína que consmo.

Honestamente me dio pavor y deje el café por medio año, lo sigo consumiendo pero a escasas tazas.