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Creando estilos de vida sanos

Lorena. 24 aƱos. Dependienta

A veces me da por pensar cosas muy raras, esto me ocurre desde que era pequeña. Muchas veces le preguntaba a mi madre si ella también pensaba cosas parecidas. La verdad es que mi madre me miraba entre extrañada y preocupada, con mucho cariño me decía: “no hija, a mí no me pasa pero no te preocupes, no tiene importancia”. Pero si, si que la tenía y cada vez iba teniendo más la sensación de ser rara, diferente, de estar loca, de que si tengo esos pensamientos tan raros es porque hay algo extraño y diferente en mí.

Una sensación extraña que sufro a menudo es la sensación de no estar dentro de mí, como si fuese otra persona, como si me viese desde la distancia, haciendo o pensando cosas que yo no siento. Según he leído a esto se le llama despersonalización, y ¿cómo puede ser que alguien se sienta otro y no este loco?