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Creando estilos de vida sanos

Lo que Mueve mi Vida

Yo empecé a desarrollar la enfermedad de la manera más insignificante que se pueda imaginar, cambié la merienda por una fruta, así de simple y a la vez sorprendente. Nunca había tenido complejos con mi cuerpo, pero de repente al hacer un cambio importante en mi vida, cuando me casé, mi interior empezó a coger miedo a engordar. Con el cambio de ritmo, el cambio de hábitos y los preparativos de la boda, bajé un poco de peso, nada significativo, pero los comentarios de la gente “estás guapísima, ahora si que estás guapa …” fueron la combinación perfecta para ocultar a través de mi cuerpo los miedos interiores que no quería oír, comenzando así un infierno del que casi me cuesta la vida en varias ocasiones.

Cada vez que escuchaba un comentario sobre mi físico me sentía mejor, más segura, más feliz… y mi cabeza me hizo creer que todo este bienestar me proporcionaba mi cuerpo y, por ello, era necesario continuar con este nuevo ritmo de vida que me había impuesto. Al principio todo eran victorias y alegrías, me sentía segura, no tenía vergüenza para expresarme, me sentía admirada … era alguien !!! Pero poco a poco el miedo a no poder mantener este nuevo cuerpo iba creciendo, y lo único importante era no perder lo que había conseguido, o mejor aún, no ganar peso para poder mantener ese estado de euforia que me regalaba la báscula cada vez que subía a ella y el número era menor, eso sí, siempre con la promesa a mi misma que todo lo tenía bajo mi control.