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Creando estilos de vida sanos

Exfumadores cuentan cómo consiguieron dejar de fumar

Virginia Nieto. 39 años. Fumadora adicta.
"Pensaba que no fumaba mucho, pero el medio paquete caía. Cuando me fui a vivir al Palmar (Cádiz) empecé a fumar cada vez más. Pero tengo un problema de coagulación de sangre y sabía que tenía que dejarlo sí o sí. Lo intenté hace cuatro años sin ningún sistema y lo pasé fatal. Tuve pesadillas, sudores y me mareaba. Tuve un mono horrible. Después de un año sin fumar, volví. Hace cuatro meses que probé la hipnosis clínica y no he vuelto a tener ganas de fumar. No he tenido síndrome de abstinencia en absoluto. Se lo recomiendo a todo el mundo. Con una sola sesión colectiva estoy libre de tabaco".


Hace cuatro meses que probé la hipnosis clínica y no he vuelto a tener ganas de fumar. No he tenido síndrome de abstinencia en absoluto. Se lo recomiendo a todo el mundo.


Virginia Nieto


Fuente: https://www.huffingtonpost.es/2018/01/29/15-exfumadores-cuentan-como-consiguieron-dejar-de-fumar_a_23340255/