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Creando estilos de vida sanos

La fortaleza mental: mi mejor aliada en el deporte

“Soy entrenador de fútbol amateur y esta capacitación me abrió los ojos: muchas veces trabajamos solo lo físico, pero aprendí que la confianza, la concentración y la motivación son igual de importantes. Estas herramientas me van a ayudar no solo a mejorar el rendimiento de mis jugadores, sino también a acompañarlos en su bienestar dentro y fuera de la cancha.” — Testimonio de un participante de la capacitación