11 de February del 2026

Profesionales de la salud han observado un incremento en adolescentes y hombres jóvenes que presentan una preocupación constante por desarrollar más masa muscular, condición conocida como dismorfia muscular o vigorexia. Este fenómeno se relaciona con la influencia de redes sociales, modelos físicos idealizados y presión social.

Entre las señales más comunes se encuentran la dedicación excesiva al ejercicio, insatisfacción con la imagen corporal y cambios en hábitos alimenticios. Los especialistas recomiendan fomentar el diálogo abierto en casa, promover una visión saludable del cuerpo y buscar orientación profesional cuando la preocupación afecte el bienestar emocional o las actividades cotidianas.

La atención temprana y el acompañamiento adecuado pueden ayudar a los jóvenes a desarrollar una relación más equilibrada con su imagen y su salud.