28 de junio del 2021

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Destacó el incremento del consumo de alcohol entre las mujeres, quienes pasaron de .2 a .4, lo que quiere decir que se fueron al doble y en su consumo mensual pasaron de consumir 1.9 a 4.4.

Muchos de estos problemas se agravan porque el sistema inmunológico deprimido tiene una deficiencia de vitamina B1, por lo que recomendó la ingesta de alimentos que la contengan como los pistaches, el atún, la trucha, nueces, germen de trigo, entre otros, lo que "catapultará" el sistema inmunológico, pues la carencia de ésta puede provocar neumonía, trombosis o cirrosis.

Señaló que el consumo de alcohol en México incrementó debido al estrés y a la ansiedad, por lo que aconsejó la práctica del mindfulness para la reducción del estrés basada en la atención plena; así como el bodyscan, como lo ha hecho la Universidad de Oklahoma.

Al dictar la conferencia “Covid-19 y adicciones: cuando la pandemia y la epidemia se encuentran”, explicó que la intersección entre Covid-19 y el incremento en la adicción se dio cuando cerraron las licorerías y otros tipos de negocios, por lo que las personas realizaron el consumo de drogas permitidas y no permitidas en su casa.

El Covid-19, aseguró, creó un nuevo grupo de adictos que usaron de forma regular una droga. En Estados Unidos una de cada 8 personas de entre 18 y 24 años iniciaron el consumo de alguna sustancia, lo preocupante en éste es que la corteza frontal del cerebro, que es donde se toman las decisiones, no se termina de formar hasta los 25 años, lo que quiere decir que muchas de estas personas tendrán problemas con las decisiones que tomen.