19 de febrero del 2026

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Crédito: Freepik (2026).

Los trastornos alimenticios son condiciones de salud que implican una alteración en la relación con la comida y con la propia imagen corporal. Aunque los más conocidos son la anorexia y la bulimia, existen otros tipos que también afectan el bienestar físico y emocional de quienes los padecen.

A lo largo del tiempo, los ideales de belleza han cambiado según el contexto cultural. En la actualidad, la delgadez suele asociarse con éxito, aceptación social y autocontrol, lo que puede generar presión, especialmente en adolescentes y jóvenes. La influencia de la publicidad, los medios de comunicación y las redes sociales ha reforzado estos estándares, impactando en la forma en que muchas personas perciben su cuerpo.

Sin embargo, es importante destacar que los trastornos alimenticios no tienen una única causa; intervienen factores psicológicos, familiares y socioculturales. Por ello, la prevención se centra en fortalecer la autoestima, fomentar el pensamiento crítico frente a los contenidos digitales, promover una adecuada gestión emocional y enseñar hábitos alimenticios saludables desde el equilibrio y la información confiable.