24 de octubre del 2022

Medline Plus

Con el tiempo, normalmente la mayoría de las personas se recuperan bien. Pero las personas con TEPT no se sienten mejor. Se sienten estresados y asustados mucho después de que el trauma haya terminado. En algunos casos, los síntomas de TEPT pueden comenzar más tarde. También pueden aparecer y desaparecer con el tiempo.

¿Qué causa el trastorno de estrés postraumático?

Los investigadores no saben por qué algunas personas tienen TEPT y otras no. La genética, la neurobiología, los factores de riesgo y los aspectos personales pueden afectar si tiene TEPT después de un evento traumático.

¿Quién está en riesgo de trastorno de estrés postraumático?

Usted puede desarrollar TEPT a cualquier edad. Muchos factores de riesgo juegan un papel en si tendrá TEPT. Estos incluyen:

• Su género: Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar TEPT
• Haber tenido traumas en la infancia
• Sentir horror, impotencia o miedo extremo
• Pasar por un evento traumático que dura mucho tiempo
• Tener poco o ningún apoyo social después del evento
• Sufrir estrés adicional después del evento, como la pérdida de un ser querido, dolor y lesiones, o la pérdida del trabajo o del hogar
• Tener antecedentes de enfermedades mentales o uso de sustancias

¿Cuáles son los síntomas del trastorno de estrés postraumático?

Hay cuatro tipos de síntomas de TEPT, pero pueden no ser los mismos para todos. Cada persona experimenta síntomas a su manera. Los tipos son:

• Volver a experimentar los síntomas (reviviscencia): Algo le recuerda el trauma y siente ese miedo de nuevo. Ejemplos incluyen:
  • Flashbacks: Le hacen sentir como si estuviera pasando por el evento nuevamente
  • Pesadillas
  • Pensamientos aterradores
• Síntomas de evasión: Intentar evitar situaciones o personas que desencadenan recuerdos del evento traumático. Esto puede hacer que usted:
  • Evite lugares, eventos u objetos que le recuerden la experiencia traumática. Por ejemplo, si tuvo un accidente automovilístico, podría dejar de conducir
  • Evite pensamientos o sentimientos relacionados con el evento traumático. Por ejemplo, puede intentar mantenerse muy ocupado para evitar pensar en lo que sucedió
• Síntomas de hipervigilancia y reactividad: Estos pueden causar nerviosismo o estar atento al peligro. Incluyen:
  • Sentirse fácilmente sobresaltado
  • Sentirse tenso o "al límite"
  • Tener dificultad para dormir
  • Tener arrebatos de ira
• Síntomas cognitivos y del estado de ánimo: Consisten en cambios negativos en creencias y sentimientos. Incluyen:
  • Problemas para recordar cosas
  • importantes sobre el evento traumático
  • Pensamientos negativos sobre usted o el mundo
  • Sentir culpa y remordimiento
  • Perder interés en cosas que antes disfrutaba
  • Problemas para concentrarse

 

¿Cómo se diagnostica el trastorno de estrés postraumático?

Un profesional de la salud con experiencia en ayudar a personas con enfermedades mentales puede diagnosticar TEPT. El proveedor realizará una prueba de salud mental y también puede hacer un examen físico. Para obtener un diagnóstico de TEPT, debe tener todos estos síntomas durante al menos un mes:

 

 

¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno de estrés postraumático?

Los principales tratamientos para el TEPT son la terapia de conversación, medicamentos o ambos a la vez. El TEPT afecta a las personas de manera diferente, por lo que un tratamiento que funciona para alguien puede no hacerlo para otra persona. 

 

 

¿Se puede prevenir el trastorno de estrés postraumático?

Hay ciertos factores que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar TEPT. Estos se conocen como factores de resiliencia e incluyen:

• Buscar el apoyo de otras personas como amigos, familiares o un grupo de apoyo
• Aprender a sentirse bien con su actuar ante el peligro
• Tener una estrategia de afrontamiento o una forma de superar el episodio traumático y aprender de él
• Poder actuar y responder eficazmente a pesar de sentir miedo