Creando estilos de vida sanos

  • Los usuarios adictos a las redes sociales tienen comportamientos similares a un alcohólico

    En casos extremos pueden tomar decisiones que pueden ser perjudiciales para su salud y derivar en depresiones de acuerdo con un nuevo estudio de la universidad de Michigan, que vuelve a poner en cuestión el uso excesivo de servicios como Facebook

  • Natalia* y la adicción a las redes sociales

    Tuve problemas para escoger un caso entre las múltiples manifestaciones de ésta adicción. Pude haber escrito sobre Marcela quien era una joven profesional adicta a las redes sociales, que había perdido tres trabajos en el último año por su ineficiencia laboral, debida al tiempo que perdía actualizando su perfil, chismoseando y manteniéndose en contacto con sus amigos.

  • Testimonio de una adicción al cristal

    En mi caso personal, comienza en mi infancia. Siempre fui el niño maltratado por sus compañeros de la escuela, actualmente se le llama bullying, bien, supongo que no soy el único que pasó por eso, sin embargo al paso de mi crecimiento, llegó el día en el que ya siendo adolescente, las drogas llegaron a mi vida.

  • El revelador testimonio de la youtuber Pautips sobre la bulimia

    Paula Galindo asegura que comenzó a padecer esta enfermedad en el colegio. Quiere decirles a sus más de 3 millones de seguidores que es posible salir de ese mal.

  • Soy adicto a las apuestas deportivas

    Las apuestas deportivas, en especial online, se han multiplicado en los últimos años, de la misma manera que lo ha hecho la adicción a las apuestas. La falta de conciencia del riesgo de este tipo de juegos y el hecho de que los que participan en apuestas deportivas son cada vez más jóvenes hacen que la adicción crezca rápidamente entre los jugadores.

  • Daniel, en terapia por adicción a Internet: "20 horas de ordenador me parecían media hora" Ver más en: https://www.20minutos.es/noticia/3181207/0/jovenes-terapia-adiccion-internet-movil/#xtor=AD-15&xts=467263

    "Me lo pasaba tan bien que se me iba el día entero sin darme cuenta. Si estaba 20 horas o más frente a la pantalla del ordenador era como si hubieran pasado veinte o treinta minutos".

  • Adicción al bazuco va más allá de los estratos 1 y 2

    Hace tres años comenzó a llevar una doble vida. Todas las noches, vestido de paño, sale del trabajo y camina hasta una esquina del barrio Garcés Navas, en el occidente de Bogotá, para comprar unas ‘bichas’ de bazuco, que no le cuestan más de 15.000 pesos.

  • Testimonios estremecedores de personas adictas al sexo: "Tengo 50 orgasmos al día"

    Jessie (no es su nombre real) tiene 30 años, un trabajo que le satisface y lo que ella describe como un “matrimonio feliz”, pero en secreto regularmente tiene sexo casual con distintos hombres, se masturba tres veces al día y fantasea constantemente con el sexo, en cualquier lugar que se encuentre.

  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar. Un día, trabajando, unos compañeros le ofrecieron probar la cocaína.

  • Testimonio real de un adicto al juego

    Este testimonio real de un paciente con una adicción al juego ilustra muy bien la vida de las personas que conviven con el juego patológico. Deudas, fracasos matrimoniales, alejamiento familiar, mentiras, perdidas de trabajo, son solo algunas de las terribles consecuencias de esta adicción.

  • El testimonio de un joven al que el alcoholismo le destruyó la vida

    James Howard, un británico en la treintena, creyó que podría formar parte de esa estadística después de más de 20 años de abuso continuado. "Llegué a creer que podía morir de tanto tomar"

  • Testimonio de un ex adicto a los videojuegos: "Era mi vía de escape"

    El mundo real era para J. C. R. un ovillo enmarañado, un laberinto sin salida que requería de soluciones que no aparecían en ningún libro. En su computadora, en cambio y en la intimidad de su habitación, todo era más fácil.

  • Cuatro adictos al sexo nos cuentan su lucha por rehabilitarse

    “Yo podía ir perfectamente a cuatro o cinco burdeles por semana, incluso a veces estaba con más de una chica en cada burdel. Dejé de entrenar y de ver a mis amigos”.

  • Paco, historia de un adicto al crack

    Si sabes que desayuna manzanilla con leche, que una vez fue el único de toda la clase que aprobó un examen de inglés, que está leyendo a Vázquez Figueroa, que le gustan Erich Fromm yUmberto Eco, que como todos se asea, que como todos tiene una comida favorita (paella de marisco), que como todos tiene un color preferido (el suyo es el azul); entonces te cuesta encajar lo que ves después.

  • "La depresión es un precio infernal para despertar a la vida"

    La depresión es más pequeña que tú. Siempre es más pequeña que tú, incluso cuando la sientes inmensa. Ella actúa dentro de ti, no tú dentro de ella.

  • Soy Esparta Palma. y soy adicto al café

    Para mí no hay cosa más rica que empezar un día tomando café, creo que los niveles de cafeína en mi sangre no son tan altos, en realidad puedo pasarme meses sin tomar una sola taza, pero en el momento que vuelvo al vicio puedo hasta sentirme rejuvenecido.

  • Testimonio real de un adicto al juego

    Este testimonio real de un paciente con una adicción al juego ilustra muy bien la vida de las personas que conviven con el juego patológico. Deudas, fracasos matrimoniales, alejamiento familiar, mentiras, perdidas de trabajo, son solo algunas de las terribles consecuencias de esta adicción.

  • “Tengo una bomba adentro”

    Gerardo Fiorito suma 24 años y es de General Cabrera. Casado y flamante padre, asegura que “el que se olvida que fue o es adicto, recae”. Y se explica: “Convivo con una bomba que está en mi interior, pero aprendí a que no explote”.

  • Burdeles asiáticos baratos

    Todo comenzó cuando los amigos con los que salía le daban a todo, una cosa llevó a la otra y me enganché al cristal. De la noche a la mañana, pasé de fumarlo una vez a la semana, a hacerlo cada fin de semana. Y no sé si lo sabes, pero fumar cristal te pone muy cachondo.

  • Testimonio de un ex adicto a los videojuegos: "Era mi vía de escape"

    El mundo real era para J. C. R. un ovillo enmarañado, un laberinto sin salida que requería de soluciones que no aparecían en ningún libro. En su computadora, en cambio y en la intimidad de su habitación, todo era más fácil.

  • Exfumadores cuentan cómo consiguieron dejar de fumar

    A estas alturas de la vida, todo el mundo sabe lo perjudiciales que son para el organismo las más de 3.000 sustancias tóxicas que contiene cada cigarrillo. Al igual que todos los fumadores conocen lo increíblemente adictiva que es la nicotina.

  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar.

  • Testimonios de Compra

    En Magni Tienda contamos con excelentes productos que puedes adquirir con toda confianza desde de tu oficina o domicilio a través de Internet.

  • Testimonios de consumidoras de crystal meth

    "Cuando mi esposo consumía 'ice' llegaba a la casa y me metía los dedos en la vagina para olérselos y saber si había estado con otros hombres".

  • No me perdono ni la edad

    A pesar de mi corta vida estoy en el mundo de las drogas.

  • Testimonio celular

    Mario dijo... Advierten sobre el uso abusivo de los celulares en los chicos El tema volvió a dispararse con un caso que conmueve a toda España: el de dos menores, de 12 y 13 años, que están siendo tratados como adictos al teléfono móvil.

  • TODO ANTES DE

    “Comencé a jugar cuando tenía 17 años. Quedaba con unos amigos y organizábamos timbas de póker. Poco a poco se fue convirtiendo en una costumbre, todos los fines de semana teníamos partidas y además, algunos íbamos al casino a ‘practicar’."

  • "Era mi vía de escape"

    Durante cinco años, JCR durmió tres horas en promedio para derrotar a un enemigo virtual en un juego de roles. Con sólo hacer un clic, se convertía en la persona que siempre había querido ser.

  • Una ex-adicta al porno cuenta el infierno que vivió y ayuda a otros con el mismo problema

    Aquel día que vio pornografía por primera vez con 14 años cambió para siempre la vida de Oghosa Ovienroba. En poco tiempo, la necesidad de encerrarse en un cuarto oscuro con su ordenador se hizo más frecuente. Entre los 18 y los 21 años, esta chica del Reino Unido llegó a masturbarse seis veces al día.

  • Camilo* y la adicción al trabajo

    Camilo estaba deduciendo que podría ser un trabajador compulsivo. Llegó buscando ayuda poco después de haber encontrado a su esposa en la cama con un compañero de maestría. Todas las relaciones sentimentales de su vida habían sido un fracaso.

  • Testimonios de alcohólicos: "He perdido casa, familia y empleo, una y otra vez"

    Si para algunas personas el alcohol es un balde repleto de fascinación y encanto, para otros es una bala de escopeta a punto de serles disparada en el rostro.

  • Arenas movedizas

    Hola, me llamo Eva y tengo 22 años.

  • Diario de una desconectada

    Son las dos de la mañana y es martes. Estoy en la cama con la luz apagada. Hace por lo menos una hora que miro la pantalla del celular. Lo mismo hice el día anterior, lo mismo haré miércoles, jueves, la semana que viene. No miro nada en especial, voy de Instagram a Twitter, a Facebook, al mail y a Whatsapp.

  • A pesar de que la adicción al celular crece, hay quienes se rehúsan a estar conectados siempre.

    Para tener distintos puntos de vista, los organizadores de la Universidad de Maryland invitaron a personas de diez países, quienes al terminar escribieron lo que sintieron.

  • “Creí que siempre iba a drogarme”

    Micaela Castro fue adicta en la adolescencia y estuvo tres años en tratamiento. Recuperada, terminó la universidad. Hoy ayuda a otras personas a rehabilitarse.

  • Nomás no le vendí el alma al diablo porque no lo encontré

    "Apenas la fumas, la piedra te da un cosquilleo que te corre de la punta de los pies hasta la cabeza; entra dentro de ti una tranquilidad, una paz interior que hace que se te olviden los problemas, como si estuvieras en las nubes"

  • Nada como la enfermedad de un hijo

    Pero si además esa enfermedad se llama anorexia, el dolor se entremezcla con un millón de sentimientos difíciles de expresar y de entender.

  • Unión destruida

    Recuerdo que en mi infancia mi relación con mis hermanas y padres era muy unida, ya que convivíamos y nos divertíamos en familia

  • TEAF: Trastorno del espectro alcohólico fetal.

    Itziar Izuel tardó dos años en saber que su hija Lucía, adoptada en 2010, estaba afectada por el Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal.

  • TODO COMENZÓ COMO UN JUEGO DE AMIGOS

    No disminuyas la adicción psicológica al cannabis, puede ser igual o más fuerte que la de drogas aparentemente más peligrosas.

  • Testimonio de Bonkie

    Hoy he decidido dejar de fumar... Lo he intentado muchas veces, pero esta tiene que ser la definitiva. A los 24 años me detectaron una enfermedad autoinmune que me afectó seriamente a mi tiroides (hipotiroidismo) y a los riñones (insuficiencia renal crónica).

  • Testimonio de un enfermo adicto a las drogas.

    Hola mi nombre es Lorena, tengo 20 años de edad, vengo de una familia disfuncional, tengo 4 hermanos. Recuerdo que en mi infancia mi relación con mis hermanas y padres era muy unida, ya que convivíamos y nos divertíamos en familia.

  • JUAN TESTIMONIOS DE ADICTOS AL CRISTAL

    Ciudad Juárez.- La droga sintética conocida como cristal o foco, altera a quienes la fuman, ya que los químicos y ácidos con la cual está hecha afectan gravemente el sistema nervioso de los adictos. Un joven identificado solo como Juan da su testimonio sobre su adicción a la droga conocida como cristal

  • Compras compulsivas (la historia de Érika)

    ¿El hábito de comprar compulsiva-mente puede ser considerado una adicción? ¿Cómo se puede tocar fondo comprando compulsiva-mente? ¿En dónde se puede encontrar una luz de esperanza para salir de este flagelo?

  • Testimonio real de un adicto al juego

    Este testimonio real de un paciente con una adicción al juego ilustra muy bien la vida de las personas que conviven con el juego patológico. Deudas, fracasos matrimoniales, alejamiento familiar, mentiras, perdidas de trabajo, son solo algunas de las terribles consecuencias de esta adicción.

  • ADICCIÓN A LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS EN ADOLESCENTES Y JÓVENES

    Las nuevas tecnologías de la información (TIC) han revolucionado el estilo de vida de los adultos, pero sin duda el cambio más espectacular se ha producido en los menores, que ya han nacido con estas nuevas tecnologías.

  • El último cigarrillo: testimonio de 9 ex fumadores que lo dejaron por siempre

    "Un compañero de trabajo hizo una declaración profunda con estas palabras: 'Sabes, Bob, nunca hay un buen día para dejar de fumar, ¿cierto?' Eso me golpeó como una tonelada de ladrillos". -Bob Miller Fumó por última vez el 1 de abril de 2006.

  • Testimonio de un ludópata: “Perdí todo intentando ganar algo”

    Me llamo Juan Francisco y tengo 30 años. Soy un ludópata. En el Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California, en donde me atiendo, me han enseñado que tengo un trastorno que me lleva a no poder controlar mis ganas de jugar o apostar.

  • El testimonio de un joven al que el alcoholismo le destruyó la vida

    James Howard, un británico en la treintena, creyó que podría formar parte de esa estadística después de más de 20 años de abuso continuado. "Llegué a creer que podía morir de tanto tomar", le cuenta a la BBC.

  • Testimonios de alcohólicos: 'He perdido casa, familia y empleo'

    RODRIGO, 30 AÑOS Me inicié en el alcohol a los 16 años de edad una noche que un amigo me invitó a dormir a su casa, ya que no estarían sus padres. Lo que bebimos fue brandy con refresco de cola. Esa fue mi primera borrachera. Esa noche inició una peda que hoy, a mis 30 años, no ha terminado.

  • Luisa Oviedo: “Conozco las adicciones... y caí en una”

    Parece difícil de creer que una doctora especialista en adicciones y con años de lidiar con personas que intentan dejar el cigarrillo, pudiera volverse adicta del tabaco.Pero así fue durante tres años para Luisa Oviedo. Ella trabaja en el Instituto de Alcoholismo y Farmacodependencia y en una clínica privada.

  • Testimonio de una persona con más de 8 años sobria

    "Cuando se deja, la vida vale más, las pequeñas cosas valen más y tú mismo vales más, pero cuesta tanto dejarlo... que nadie se engañe, esto mata, pero no sólo a la persona sino a todo lo que le rodea.”.

  • Dylan R., 26 años Asesor financiero

    ¿Qué es lo que te llevó a pensar que eras adicto al sexo? Dylan: Los amigos con los que salía le daban a todo, una cosa llevó a la otra y me enganché al cristal. De la noche a la mañana, pasé de fumarlo una vez a la semana, a hacerlo cada fin de semana. Y no sé si lo sabes, pero fumar cristal te pone muy cachondo.

  • El testimonio tras la cocaína: "Llegué a planear mi suicidio por no querer afrontar la vida"

    Tonet Cebrián, de 51 años, y María Rodrigo, de 40, eran consumidores habituales de cocaína porque "así tapábamos nuestras frustraciones personales" y hoy se han expuesto públicamente, tras superar su adicción gracias al Proyecto Hombre, para denunciar que "la droga desmorona la vida".

  • Testimonios de adictos al CRISTAL.

    "?Soy adicto al cristal. Estoy preso porque asalté a cuatro taxistas a los que les quité sus unidades en 72 horas. Ya mero salgo, ya nomas me faltan seis años, ya llevo cinco meses".

  • Montse, Carlos y Ángel, tres alcohólicos en recuperación.

    En los 100 metros que separan el cruce donde deja el taxi de la sede central de Alcohólicos Anónimos (AA) en Madrid hay cuatro bares. En el modesto local de la asociación, que acaba de soplar 78 velas, reciben Ángel, 62 años, al pie del cañón contra la bebida desde hace treinta, Carlos (33 años), dos libre de alcohol, y Montse (52 años) y seis meses sin probar gota.

  • Edgard M-N

    Hola a todos. En la búsqueda de encontrar tips que me ayudaran a fortalecer la decisión de dejar el alcohol, un buen día encontré una referencia del libro “Es fácil…”, envié una solicitud a este sitio y al siguiente día tenía en la bandeja el libro de Geoffrey.

  • Hola a todos. Me llamo Ayón y llevo casi siete años sin jugar.

    Hola a todos. Me llamo Ayón y llevo casi siete años sin jugar. Quisiera ofreceros mi testimonio por si os sirve de algo en vuestra lucha por parar, que no eliminar, esta p... enfermedad.

  • Soy Esparta Palma. y soy adicto al café

    Para mí no hay cosa más rica que empezar un día tomando café, creo que los niveles de cafeína en mi sangre no son tan altos, en realidad puedo pasarme meses sin tomar una sola taza, pero en el momento que vuelvo al vicio puedo hasta sentirme rejuvenecido.

  • Testimonio de un enfermo adicto a las drogas

    "...Yo siempre decía que podía sola; hasta que una vez vi a mi familia y les dije que me dieran una semana para demostrarles que no era una adicta, y no pude, aguante un día y fue todo".

  • Enganchado al cristal, su cuerpo se degradaba, tenía alucinaciones... pero apostó por Dios y la vida

    A su casa acude un grupo de oración para alabar a Dios, y en ella cantan al Señor coros de niños de la parroquia. Tiene 29 años, su esposa le ama y él ya es padre. La vida se despliega ante Rubén Padilla, de Ciudad Juárez (México), que ha dejado atrás la droga y ahora vive una vida nueva de fe y fraternidad.

  • Recuperación de la adicción a la marihuana (La historia de Kike)

    Kike es uno de los lectores de este Blog. Él muy amablemente se ha ofrecido a hablarnos de su experiencia, dolor, y recuperación; esperamos que esta historia pueda orientar a algunos adictos o padres de adictos que estén hasta ahora comenzando a recorrer este camino.

  • ¿Eres adicto al deporte?

    Si estás poniendo el entrenamiento por delante de tu salud o de otras áreas de tu vida, quizá necesites evaluar si lo tuyo es una adicción saludable o perniciosa. ¿Tu entrenamiento es fuente de preocupación? Si no entrenas un día.

  • El temor de un testimonio.

    Muchas veces nos preguntamos porque faltan tantos servidores para los comités de servicios. Algunos nos dicen que falta amor por A.A.. Otros que no estamos preparando Servidores en los Grupos. También que nos falta conocimiento.

  • El testimonio desgarrador de María Eugenia Ritó sobre su adicción a la cocaína

    "Consumí, pero no soy la adicta que lo necesitaba todo el tiempo", agregó, antes de contar que su relación con esa droga comenzó a los 32 años. "Lo hice de grande. Tal vez hubiera sido más razonable hacerlo de chica", explicó, haciendo mención a un momento difícil de su vida, como la muerte de su madre cuando tenía 22.

  • Testimonio de un ex adicto a los videojuegos: "Era mi vía de escape"

    Durante cinco años, JCR durmió tres horas en promedio para derrotar a un enemigo virtual en un juego de roles. Con sólo hacer un clic, se convertía en la persona que siempre había querido ser.

  • Testimonios adictos a la Tecnologia

    La idea del The World Unplugged Project era simple: mil estudiantes debían pasar 24 horas sin celulares. Para tener distintos puntos de vista, los organizadores de la Universidad de Maryland invitaron a personas de diez países, quienes al terminar escribieron lo que sintieron.

  • Testimonio | Tras diez años de adicción a la drogas,

    Las drogas sin dudas son una de las problemáticas sociales que nos aquejan diariamente. Remar es una de las alternativas para los que buscan salir de esa realidad. Ariel Lázare, nos cuenta como pudo rehabilitarse, formar una familia y llegar a coordinar la organización.

  • Testimonio de un enfermo adicto a las drogas.

    Hola mi nombre es Lorena, tengo 20 años de edad, vengo de una familia disfuncional, tengo 4 hermanos. Recuerdo que en mi infancia mi relación con mis hermanas y padres era muy unida, ya que convivíamos y nos divertíamos en familia.

  • Testimonios de Alcohólicos Anónimos

    Yo no daba un euro por mí. Llegué a abandonarme y a tirar la toalla. Pensé que el bienestar no llegaría nunca. He recuperado la autoestima y me siento capaz e integrado. La vida no es de color rosa, pero sin consumir soy capaz de actuar con responsabilidad y cordura. Me siento, por fin, vivo

  • Testimonio Testimonios de alcohólicos: "He perdido casa, familia y empleo, una y otra vez"

    Si para algunas personas el alcohol es un balde repleto de fascinación y encanto, para otros es una bala de escopeta a punto de serles disparada en el rostro.

  • Brayden Travis de 18 años se encuentra en estado vegetal...

    Su madre comparte la impactante historia, esperando que no se repita en los demás adolescentes.

  • El hombre que era adicto a la heroína y se hizo millonario con un negocio de jugos de fruta.

    Khalil Rafati atravesaba su novena sobredosis de heroína y los paramédicos intentaban desesperada mente salvarle la vida. El equipo médico usó un desfibrilador para administrarle un shock eléctrico y el drogadicto finalmente recobró la conciencia.

  • Mi triste larga historia en el mundo de las apuestas

    Hola a todos, quería compartir mi triste experiencia con todos, pues así me desahogo con la mierda esta de las apuestas. Tengo 35 años, y empecé en este mundo de las apuestas en el año 2006 por medio de un amigo que me decía que se ganaba pasta en el mundo de los deportes apostando por Internet.

  • "Llevo 10 años en consumo, es estar esclavizado": el desgarrador testimonio de Diana, una usuaria colombiana sobre su relación con la heroína.

    Se llama Diana Fonseca. Tiene 32 años, unos diez como consumidora de inyectables, especialmente heroína.

  • El poder de la heroína: un testimonio impactante

    La vida de Alfredo* es testimonio de todo lo que trae este problema. Tiene 27 años y es heroinómano. Empezó a consumir hace más de una década.

  • Así es la vida de los adictos a las apuestas deportivas

    Tiene 26 años y sus padres le han echado de casa, su novia le ha dejado, sus amigos le han dado la espalda y ha tenido que empeñar el coche y la moto. Miguel Ángel se convirtió en un perfecto ladrón por culpa de su adicción a las apuestas deportivas.

  • JUAN Y CLAUDIA, TESTIMONIOS DE ADICTOS AL CRISTAL

    “Fue a los 15 años cuando por curiosidad, inicie en el mundo de la adicción al cristal, por seguirle la “corriente” a mis amigos quienes eran adictos a dicha droga, casi dos años fui esclavo de estos ácidos y químicos los cuales sí afectaron mi salud”, dijo el entrevistado.

  • TESTIMONIO DE UNA JOVEN CON TRASTORNOS ALIMENTICIOS

    Yo soy yo, la gorda, pain… Bulímica desde hace casi 13 años. Soy esa chica a la que molestaste alguna vez, a la que le pusiste apodos… o tal vez, soy tú! que aguantaste maltratos y sobrenombres…

  • El “clic” del alcohólico: Así dejé de beber

    “El alcoholismo es una enfermedad crónica irreversible, de una gravedad extrema –sentencia-. Aun así, es posible salir adelante. Pero para que esto sea posible, es indispensable un primer paso: que el alcohólico asuma su condición y que tome la decisión voluntaria de rehabilitarse”.

  • Testimonios desordenes alimenticios.

    Uno no se propone entrar en esta enfermedad, sin embargo, el poder de este ser que se instala en tu interior, es tan fuerte, te hace sentir tan poderoso, que finalmente entras de cabeza, perdiendo tu voluntad y convirtiéndote en un títere que se mueve a sus necesidades, no a las tuyas.

  • Algunos consumidores de éxtasis nos cuentan sus historias más locas.

    Actualmente el éxtasis es mucho más fuerte de lo que era hace unos años. Esto significa dos cosas. La primera es que tu tío, ese que tiene aretes y colecciona vinilos, está equivocado cuando dice que las pastillas son "mejores" ahora. La segunda es que la droga es mucho más peligrosa que nunca.

  • Testimonios de Alcohólicos Anónimos

    En México cinco de cada 100 hombres ingieren bebidas embriagantes diariamente. La Secretaría de Salud reporta que en el país cerca de 280 mil mujeres son alcohólicas.

  • Mujer adicta al CANNABIS

    "Soy una chica de 20 años enganchada al cannabis. Nunca pensé que llegaría a esto. Al principio no le ves el riesgo, porque sólo consumes de vez en cuando.

  • “Creí que siempre iba a drogarme”

    Micaela Castro fue adicta en la adolescencia y estuvo tres años en tratamiento. Recuperada, terminó la universidad. Hoy ayuda a otras personas a rehabilitarse.

  • TESTIMONIO REAL DE VIDA DE UN JUGADOR

    Comenzaré este texto como lo he hecho en tantas mañanas y tardes de terapia, presentándome. Mi nombre es Javier, tengo 34 años, aunque viviendo, realmente, serán unos 18 meses. Soy drogadicto y ludópata. Lo digo en ese orden simplemente por cronología, porque en le fondo todas las adicciones son iguales.

  • Adictos al sexo: la angustia de quien no puede quitárselo de la cabeza

    La sexualidad como obsesión es un trastorno nada mediático. Algo que a los propios adictos les cuesta admitir por el estigma social que conlleva, en un mundo, paradójicamente, hipersexualizado.

  • El brutal testimonio de una madre adicta al sexo: "Cinco veces al día no era suficiente"

    "Me volví ermitaña, me quedaba en casa porque me daba vergüenza que solo pudiera pensar en eso"

  • Testimonio de vivir con la muerte

    Duelen sus 17 años. Rodrigo convive con la muerte todos los días. Sobre sus espaldas lleva la pesada carga de la adicción a la piedra. No puede jugar al futbol. No puede correr.

  • Testimonios bulimia

    Hasta mis 8 años recuerdo una infancia dentro de todo normal no tenía problemas en el colegio, era buena alumna, tenía amigos, nada me faltaba a pesar de que mamá había fallecido hacía 3 años y papá ya no vivía más conmigo. Sino que estaba con mis abuelos que me llenaban de afecto.

  • ‘Profe’ deja el crack y vuelve al aula para dar testimonio

    José Ángel Madriz empezó hace 10 años el consumo de crack y la droga terminó por lanzarlo a un abismo: perdió familia, casa y trabajo. El título de maestría como docente, su dominio de inglés y un puesto como profesor de Agroecología en el Colegio Técnico Pococí no frenaron la caída libre.

  • Testimonio de un LUDÓPATA: “Perdí todo intentando ganar algo”

    Este es el testimonio de Juan Francisco, de 30 años, quien tratando de ganar terminó perdiéndolo todo: trabajo, pareja, amigos, familia y salud.Desde la sala de deportes del Casino Winpot, nos narra la pesadilla en que se convirtió su vida cuando se volvió un ludópata

  • Testimonio Adicto a la Mariguana

    Muchos pensarán que no es tan grave... Que la mariguana no tiene tantos efectos perjudiciales como otras drogas, y puede que así sea, pero lo peor es verte convertido en su esclavo.

  • Julia, 32 años Sustancia: Pastillas para perder peso

    Empecé a tomar pastillas para bajar de peso hace cinco años para asistir a la boda de una de mis primas. Iba a ser la dama de honor y me propuse bajar de peso.

  • Testimonios de consumidoras de CRYSTAL

    En mis inicios fumaba cristal cada 15 días porque, la verdad, me encantó. Me sentía como una adicta, pero sociable. Ese año trabajaba como cajera en un mercado y la mitad de mi sueldo iba para mi vicio y la otra para mi familia.

  • Por mi adicción a las redes sociales lo perdí todo, hasta evitaba relacionarme

    Un joven que fue a terapia por su dependencia de Internet relata cómo su personaje virtual anuló su vida real

  • Marìa asegura que las adicciones intensifican cuando tus problemas personales no los tratas de forma profesional

    María comenzó a beber a los 14 años y a los 20 comenzó a usar cocaína, también tuvo trastornos alimenticios. "La adicción no es sólo consumir, detrás hay más... La sustancia es sólo la punta del iceberg de muchas cosas que no se han afrontado de forma personal"

  • Tonet tiene 51 años, comenzó a consumir cocaína a los 22 años

    Tonet Cebrían, expone su historia. Aconseja a los jóvenes que no consuman nunca, "no tenemos que creer en el consumo responsable... la droga desmorona la vida"

  • Conocí la fé y me recuperé

    Soy Daniel y fui adicto por 12 años... Intenté terapia, medicamentos, meditación, sólo la vida espiritual ayudó con mi drogadicción.

  • La pesadilla de vivir enganchado a hipnóticos

    Potentes drogas como las benzodiacepinas se han recetado con demasiada imprudencia. Estos fármacos producen una fuerte dependencia, como se explica en esta experiencia.

  • Manuel lleva 16 años en AA

    Después de 16 años en la comunidad de Alcohólicos Anónimos, veo con alegría y fe mi vida.

  • "He pasado de ser un adicto a ser un adicto en recuperación, he pasado de consumir a ayudar a no hacerlo"

    Ahora he empezado a entender que mi problema no eran las practicas sexuales, que eso es sólo la punta del iceberg, que hay mucho más debajo que debo descubrir y limpiar.

  • "Las adicciones son el infierno"

    "Yo no elegí esta enfermedad, nadie lo hace, pero sí podemos remediarlo antes." La voz de este testimonio anónimo comparte su experiencia con el objetivo de que quien lo lea no demoré más en buscar la salida.

  • Alejandro comenzó a consumir pastillas desde los 16 años.

    Consumir pastillas en exceso, provoca que la persona se aísle de la realidad y presenta un desinterés por la vida, una tendencia suicida.

  • Adriana acude al grupo de Comedores Compulsivos Anónimos

    El problema no es lo que comes, sino cómo lo comes... con ansiedad o tratando de tapar sentimientos de angustia, estrés o tristeza...

  • Erika era una compradora compulsiva

    "Llegaba al menos dos veces por semana, cargando una bolsa con algo que había comprado, decía que me lo habían dado de cumpleaños en la oficina, que había sido por el día del amor y la amistad, que era un regalo de navidad atrasado, etc"

  • Sam 33 años, la depresión lo orilló a las adicciones

    Sam Greenwood asegura el origen de su adicción fue por periodo de depresión en la pubertad. En octavo grado llegó a pensar en el suicidio.

  • Maribel Petit, pasó más de 20 años en el mundo de las drogas

    Maribel Petit dormía en la calle sobre un cartón frente a las iglesias, no le importaba nada más que consumir drogas. Dejó de ver a sus tres hijos, ellos la buscaban, pero solo quería seguir drogada. A los 17 años empezó a consumir sustancias prohibidas. Con 19, era madre de su primer hijo. En esa época murieron sus padres y su mundo se quebró.

  • Eva reconoció su adicción antes de que fuera demasiado tarde

    Yo creo que no a todo el mundo le afecta la droga de la misma manera, unos acaban enganchados y otros se dan cuenta a tiempo y ponen el freno... te aseguro que todo el mundo piensa que está en la segunda categoría.

  • "El porro no hace nada (y yo me lo creí)"

    Mis amigos siguen convencidos de que fumar no te causa ningún problema, y me convencieron. Y estaba bueno, porque me gustaba hacerlo. Aunque después empezó a haber problemas en mi casa. En mi familia me decían que no se me podía hablar, que reaccionaba mal, estaba más irritado.

  • Roy 22 años

    Duré casi tres años consumiendo solventes. Al principio tenía temor y culpa por lo que hacía, pero me enganché tanto que no me importó. Inhalaba medio litro de thinner a la semana. Era mi favorito por lo discreto y lo fácil de conseguir.

  • Testimonio de Brooke, 37 años

    “Crecí creyendo que la adicción era una elección y sintiéndome muy confundida sobre por qué mi madre prefería consumir drogas que estar conmigo y mi hermano y ser parte de nuestras vidas”, narró.

  • Rubén demuestra que sí es posible dejar las drogas

    En septiembre de 2016 inició su cuarto proceso de rehabilitación. “La primera vez entré a rehabilitación por alcohol y marihuana; la segunda por cocaína y piedra; la tercera por vagancia, y esta vez por cristal. Con esta adicción sentí quererme morir”.

  • En la mente de un adicto a la cocaína: "Llegué a estar 8 días sin dormir”

    Pablo Vela creció sin padres: a él lo mataron, ella se suicidó. Fue el heredero de una familia patricia pero creció sin proyectos. Empezó a consumir cocaína de manera recreativa pero terminó encarnando, durante 13 años, las dos caras de la misma enfermedad

  • “Vivir con un alcohólico es muy doloroso”

    “Cuando bebía me transformaba. Era otra persona. No estaba callado. Podía socializar”. Gustavo –nombre ficticio- comenzó a beber cerveza y otros licores cuando tenía 13 años y vivía en el estado Aragua. Sus padres eran propietarios de negocios en la región y se habían mudado desde Cumaná cuando él y su hermano estaban pequeños.

  • Alcoholismo: relatos de quienes lo sufren

    "Me inicié en el alcohol a los 8 años. A medida que la bebida ganaba espacio, mi vida se estropeaba más y más, en lo material y espiritual. Vivía para tomar, y tenía que hacerlo cada una hora; la dependencia era total, no importaba marca ni calidad.

  • "Salí a tomarme una cerveza y amanecía en una casa de alguien que no conocía"

    El perfil de la persona drogodependiente está cambiando con los tiempos, con los datos de asistencia de 2012, y el alcohol irrumpe como la primera sustancia que lleva a los adictos a pedir ayuda. Por detrás están la cocaína, la heroína y el cannabis. Entrevistamos a varios adictos, que lo están dejando.

  • Testimonio Regina Kuri

    Consejera en adicciones, adicta en recuperación Autora de los libros: “Girando en un tacón” y “Ya aliviánate” Tw: @reginakuri

  • Testimonios de alcohólicos: 'He perdido casa, familia y empleo'

    Si para algunas personas el alcohol es un balde repleto de fascinación y encanto, para otros es una bala de escopeta a punto de serles disparada en el rostro

  • El testimonio desgarrador de María Eugenia Ritó sobre su adicción a la cocaína

    "Consumí, pero no soy la adicta que lo necesitaba todo el tiempo", agregó, antes de contar que su relación con esa droga comenzó a los 32 años.

  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar.

  • "Llevo 10 años en consumo": el desgarrador testimonio de una adicta a la heroína

    Vive una vida relativamente normal, pero todos los días debe inyectarse heroína para no caer en síndrome de abstinencia. En Bogotá son muchos los consumidores funcionales de esta sustancia, pero el estigma que los acompaña dificulta su tratamiento y acompañamiento

  • Diario de un adicto al 'crack'

    "Me siento, por primera vez, más allá del deseo sexual, como si hubiera entrado en otro estadio del colocón, en el que el sexo ya no importa. Y me siento aliviado: ese cuerpo que veo no es el cuerpo que me gustaría que la gente viera".

  • Kilos de sacrificio

    Pesaba 35 kilos y tenía miedo a engordar. Con 17 años había perdido el control de su vida y su mundo eran miedos y depresiones. Se cortó las venas y en numerosas ocasiones se atiborró de pastillas para acabar con todo.

  • Testimonio de Katy

    Mis circunstancias laborales cambiaron y me refugié en el alcohol, drogas y la noche. La cosa sólo podía ir a peor y así fue. Toqué fondo, destrocé mi familia y mis amigos no contestaban a mis llamadas. Me quedé solo. Ahora acudo a menudo a los grupos de auto-ayuda y siento que las cosas pueden mejorar. Gracias por todo

  • Testimonio de un enfermo adicto a las drogas.

    Hola mi nombre es Lorena, tengo 20 años de edad, vengo de una familia disfuncional, tengo 4 hermanos. Recuerdo que en mi infancia mi relación con mis hermanas y padres era muy unida, ya que convivíamos y nos divertíamos en familia.

  • El testimonio de un joven al que el alcoholismo le destruyó la vida

    James Howard, un británico en la treintena, creyó que podría formar parte de esa estadística después de más de 20 años de abuso continuado. "Llegué a creer que podía morir de tanto tomar"

  • "El cristal es como el jabón Zest porque te vuelve a la vida": Testimonios de adictos a la metanfetamina

    "?Soy adicto al cristal. Estoy preso porque asalté a cuatro taxistas a los que les quité sus unidades en 72 horas. Ya mero salgo, ya no más me faltan seis años, ya llevo cinco meses".

  • He perdido casa, familia y empleo, una y otra vez

    Me inicié en el alcohol a los 16 años de edad una noche que un amigo me invitó a dormir a su casa, ya que no estarían sus padres. Lo que bebimos fue brandy con refresco de cola. Esa fue mi primera borrachera. Esa noche inició una peda que hoy, a mis 30 años, no ha terminado.

  • Krokodil, la heroína caníbal: Historia de hermanas víctimas de devastadores efectos de esta droga

    La historia de las hermanas Amber y Angie Neitzel es impactante y dolorosa. Ambas son la prueba fehaciente de que una poderosa y destructiva droga ya se encuentra en América.

  • Familia/Amigo de fumadores

    "Hola a Todos, Llevo 7 días sin fumar tengo 31 años y llevo fumando desde los 14 años. He sido bailarina profesional hasta hace un par de años y fumadora profesional... Perdí a mi padre cuando tenia 19 años, murió de cáncer de pulmón

  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar. Un día, trabajando, unos compañeros le ofrecieron probar la cocaína.

  • Testimonio de un ex adicto a Internet

    Yo tenía 13 años, la Internet había llegado recién a mi localidad, todo los chicos vivían la emoción de aquella nueva tecnología y yo pues no me podía quedar atrás, la primera cabina que se abrió en mi localidad, la primera que estrené y prendí la computadora, me maravillé de tantas cosas muy interesantes,en el colegio era todo un alboroto, todos comentaban lo nuevos descubrimientos que habían hecho en la Internet

  • Testimonio Tratamiento anti tabaco para dejar de fumar

    Empecé a fumar a los 17 años, y aunque lo hacía todos los días, no abusaba de este hábito. Cuando empecé a trabajar como taxista, el aburrimiento de pasar tantas horas en el taxi, las esperas, los nervios, etc.

  • Lucha de GIGANTES... (Testimonio de un ludópata)

    Un buen día me metí en un lío un poco más grande lo habitual y toque fondo, teniendo que confesar todo a mis seres queridos; a flote salió todo lo que tenía escondido: 20 años de una doble vida, deudas, mentiras que me carcomían e impedían vivir en paz.

  • Lo que Mueve mi Vida

    Mi experiencia con la anorexia Hay personas que pueden pensar que tener anorexia es una moda, pero no hay realidad más alejada que está.

  • Testimonio de un Adicto al Sexo

    Dentro de mí llevo mi tragedia, mi drama, mi perdición, mi segunda vida. Soy un adicto al sexo anónimo, a la pornografía, a la masturbación, a las relaciones múltiples y a la búsqueda compulsiva de sexo sin más.

  • La rehabilitación de Chris

    Conoce la historia de Chris y él como las adicciones cambiaron su vida para siempre

  • Un crudo testimonio de la lucha por superar la adicción

    Un testimonio crudo de cómo el consumo habitual de marihuana, cocaína y alcohol terminó embargando veinte años de la vida de "Pablo Brusa"

  • Peleando contra el alcohol desde los 15 años

    Raúl es ahora un hombre hecho y derecho que está luchando para evitar su octava recaída. Su pelea con el alcohol comenzó antes de cumplir los 15 años.

  • TESTIMONIO de una MADRE sobre la ADICCIÓN de su hija….Hay Salida.

    Desde la perspectiva de una madre desesperada pero que después de una lucha incansable por rescatar a su hija de las garras de la adicción ha podido ver algo de luz en este arduo camino.Conoce su historia

  • Testimonios de Adicciones

    Seguro que ya dispones de bastante información sobre los efectos que generan las drogas, pero, quizás, no conoces tan bien el proceso de adicción que sigue cada persona en particular. A continuación, vamos a exponer algunos testimonios, los cuáles reflejan por parte de sus autores una vivencia negativa hacia la droga en cuestión.

  • Testimonio de una recuperación

    Hace 3 años Marcos ingreso a una clínica de desintoxicación algo que le permitió empezar de nuevo e intentar recuperar su vida.Conoce su asombrosa historia

  • JUAN Y CLAUDIA, TESTIMONIOS DE ADICTOS AL CRISTAL

    Conoce las historias trágicas de dos personas jóvenes que han perdido el rumbo de sus vidas a causa de las drogas y que actualmente luchan por recuperarlas . Aprendamos y Reflexionemos..

  • Experiencias con LSD

    Todo empezó en la universidad cuando probó el LSD Conoce su historia

  • Mi adicción al sexo me destrozó la vida

    Rebecca Barker, de 37 años, reconoce haber perdido el control de su vida tras dar a luz a su tercer hijo

  • Testimonio de un adicto en recuperación

    La vida después de las drogas puede llegar a ser difícil a continuación se presenta otro caso de adicción y pese a que la persona logró salir del oscuro hoyo de las drogas hoy su vida y perspectiva no es la misma .

  • Vida de adictos Martín

    Conoce el caso de Martín donde el consumo de drogas género deseos de suicidio y depresión y el cómo salió adelante de el oscuro abismo de la adicción .

  • Por mi adicción a las redes sociales lo perdí todo, hasta evitaba relacionarme

    Un joven que fue a terapia por su dependencia de Internet relata cómo su personaje virtual anuló su vida real

  • ‘Profe’ deja el crack y vuelve al aula para dar testimonio

    José Ángel Madriz empezó hace 10 años el consumo de crack y la droga terminó por lanzarlo a un abismo: perdiendo en el proceso familia, casa y trabajo. Conoce su historia

  • Testimonio real de un adicto al juego

    Este testimonio real de un paciente con una adicción al juego ilustra muy bien la vida de las personas que conviven con el juego patológico. Deudas, fracasos matrimoniales, alejamiento familiar, mentiras, perdidas de trabajo, son solo algunas de las terribles consecuencias de esta adicción.

  • Un adicto a las redes sociales compartió su testimonio

    En el siguiente caso un adicto a las redes sociales nos comparte de su terrible adicción, en el cual podemos observar que el sujeto es consciente de su propia adicción pero que aún continúa haciéndolo de forma gustosa y sin preocuparse de las consecuencias ,las cuales tarde o temprano llegaran a tocar a su puerta.

  • La Historia personal de Juan y sus adicciones

    Conoce la historia de Juan y como pudo escapar de la garras de la droga tras años de destrucción

  • “Creí que siempre iba a drogarme”

    Micaela Castro fue adicta en la adolescencia y estuvo tres años en tratamiento. Recuperada, terminó la universidad. Hoy ayuda a otras personas a rehabilitarse.

  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Gracias a un programa de rehabilitación varias personas que se han visto atrapadas en el consumo de drogas han podido salir de ella y muchos de ellos actualmente se dedican a ayudar a los que siguen en el camino de la adicción .Conoce la historia

  • Testimonios de personas que combinaron drogas y por poco mueren

    Otro increíble testimonio sobre los peligros de combinar depresores y opiáceos de mano de los sobrevivientes .

  • Desde que probé la cocaína me dije: ¡Ésta sí es la reina!

    Trataré de traer a mi memoria...

  • Entre el placer y el dolor

    En ese momento regrese...

  • ¿Valió la pena? Por Alison P. (EUA)

    Lo que sucedió aquella vez viene a mi mente cada noche antes de dormir. Nunca lo podré borrar.

  • Soy un Jugadora compulsiva

    Soy un Jugadora compulsiva en recuperación, Todo comenzó con la curiosidad de conocer el Casino...

  • Jugador compulsivo…. ¿Yooooo?

    Yo soy Rafael…