De la adicción al aislamiento: cómo dejé las redes para recuperar mi vida

Llevo desde los 12 años luchando con una adicción al internet/redes sociales que ha llegado al nivel de afectar mi vida social y académica horriblemente. En el liceo repetí un año porque siempre me la pasaba viendo Facebook e Instagram todo el tiempo y pasaba las materias con la mínima nota y en cierta medida así sigue siendo desde que entré en la universidad. Casi no interactuaba con gente en la vida real, nunca lo vi necesario ya que siempre me he sentido más cómodo con el hecho de no tener que verme cara a cara con la gente de internet y me acostumbré a rara vez salir de mi casa, pero obviamente se me ha hecho difícil mantener relaciones de calidad en la vida real. Me atrevería a decir que las únicas amistades que tengo ahora son superficiales, personas con las que se habla de ratico y ya.

Desde principios de este año me tomé la decisión de borrar todas mis redes sociales, actualmente solo tengo mi correo y esta cuenta de Reddit en uso, quizás la borre en un futuro. También me inscribí en cursos para comenzar a salir más de mi casa, siempre he tenido problemas para concentrarme y prestar atención pero últimamente he estado dando lo mejor de mi para aprender sobre programación (estudio Ingeniería en sistemas) y no terminar siendo un ingeniero de papel cuando me gradúe.