25 de April del 2025

https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/bulimia/symptoms-causes/syc-20

Bulimia: síntomas, causas y cómo actuar ante este trastorno alimenticio

La bulimia nerviosa es un trastorno alimenticio complejo y peligroso que afecta tanto la salud física como emocional de quienes la padecen. Se caracteriza por episodios repetidos de atracones seguidos de conductas compensatorias poco saludables, como el vómito inducido, el uso de laxantes o el ejercicio excesivo.

Síntomas frecuentes

Algunos de los síntomas más comunes de la bulimia incluyen el miedo constante a subir de peso, el consumo descontrolado de grandes cantidades de comida, y la sensación de pérdida de control al comer. Las personas con este trastorno suelen purgarse después de los atracones, restringir alimentos entre comidas y usar productos peligrosos para bajar de peso. También es común que sufran de una imagen corporal negativa, cambios bruscos de humor y autoestima muy baja.

A nivel físico, pueden presentarse problemas digestivos, daños dentales, hinchazón en manos y rostro, reflujo ácido, y alteraciones en el peso. Es importante señalar que una persona con bulimia puede tener cualquier complexión física, lo que hace que el trastorno no siempre sea evidente a simple vista.

¿Cuándo buscar ayuda?

Si presentas síntomas de bulimia, es fundamental consultar a un profesional de la salud lo antes posible. La intervención temprana puede evitar complicaciones graves. También es recomendable hablar con alguien de confianza que pueda ayudarte a dar el primer paso hacia la recuperación.

Si sospechas que un ser querido tiene bulimia, hablar con empatía y sin juzgar puede marcar la diferencia. Puedes ofrecer apoyo emocional, ayudar a buscar ayuda médica y acompañarlo a una cita si lo permite.

Causas y factores de riesgo

Aunque no se conoce la causa exacta, existen múltiples factores que pueden influir en el desarrollo de la bulimia. Entre ellos están la predisposición genética, los antecedentes familiares, experiencias traumáticas, baja autoestima, presión social para tener cierto tipo de cuerpo, y problemas emocionales como depresión o ansiedad.

El inicio de la bulimia suele darse en la adolescencia o en la adultez temprana, y afecta con más frecuencia a las mujeres, aunque también puede presentarse en hombres.

Complicaciones

Las consecuencias físicas y psicológicas de la bulimia pueden ser graves. Entre las complicaciones se encuentran: deshidratación, problemas cardíacos, daño en dientes y encías, irregularidades menstruales, problemas gastrointestinales, y enfermedades mentales como ansiedad, depresión y trastornos de personalidad. En casos graves, puede haber pensamientos suicidas o conductas autolesivas.

Prevención

No existe una forma garantizada de prevenir la bulimia, pero se pueden fomentar hábitos saludables desde el entorno familiar. Es importante evitar los comentarios negativos sobre el peso, promover una imagen corporal positiva, no fomentar dietas extremas, y compartir comidas en familia en un ambiente positivo. Además, estar atentos a los primeros signos de problemas alimentarios puede permitir una intervención temprana.

La bulimia es una enfermedad seria, pero tratable. Con el apoyo adecuado y tratamiento profesional, es posible recuperarse y volver a tener una relación saludable con la comida y con uno mismo.